В этой книге приведено большое количество рецептов блюд из овощей, фруктов, круп, а также мясных и молочных блюд, даны рецепты для диетического питания при некоторых заболеваниях.

Как питаться людям, которые страдают каким-либо заболеванием? Что можно готовить из разрешенных продуктов? Чем заменить запрещенные продукты, чтобы организм не испытывал дефицита полезных веществ и витаминов? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге. Вам предложены различные рецепты из простых продуктов.

Книга содержит все необходимые сведения о принципах здорового питания, современные и классические рецепты по всем основным группам блюд и продуктов, обширный раздел по лечебному питанию, домашним заготовкам и дополнена теорией и практическими советами по приготовлению вкусных и здоровых блюд.

Книга содержит все необходимые сведения о принципах здорового питания, современные и классические рецепты по всем основным группам блюд и продуктов, обширный раздел по лечебному питанию, домашним заготовкам и дополнена теорией и практическими советами по приготовлению вкусных и здоровых блюд.

В книге собраны рецепты салатов, супов, основных блюд и выпечки с десертами. В книге каждый, будь то начинающий кулинар или бытовая хозяйка, сможет найти для себя что-то интересное.

В арсенале каждого повара-профессионала есть целый набор блюд, которые он может предложить для людей, страдающих от тех или иных заболеваний, или таких, которые подходят для сидящих на диете или просто стремящихся питаться в соответствии с современными теориями диетологии, В этой книге собраны именно такие "здоровые" рецепты из арсенала лучших московских шеф-поваров.

В данной книге собраны лучшие рецепты блюд подходящих как для повседневного, так и для праздничного стола.Представленные на страницах издания кушанья способны удовлетворить самые изысканные вкусы сторонников здорового мигания. Книга содержит цветные фотоиллюстрации, наглядно демонстрирующие этапы обработки и приготовления блюд, а также полезные советы, помогающие хозяйкам придать своим кулинарным творениям неповторимый вкус и аромат.. 0

В данной книге собраны лучшие рецепты блюд подходящих как для повседневного, так и для праздничного стола.Представленные на страницах издания кушанья способны удовлетворить самые изысканные вкусы сторонников здорового мигания. Книга содержит цветные фотоиллюстрации, наглядно демонстрирующие этапы обработки и приготовления блюд, а также полезные советы, помогающие хозяйкам придать своим кулинарным творениям неповторимый вкус и аромат.. 0

Эта тема "Книги вкусной и здоровой пище" как будто создана для совершенной во всех отношениях мультиварки. Обладая столькими достоинствами - удобством использования, легкостью приготовления сложного, безопасностью и компактностью, - мультиварка все блюда может приготовить с наименьшей поторей полезных веществ, сохранением индивидуальных вкусовых качеств каждого продукта и в щадящих режимах, которые не пережарят и не пересушат.Эта книга составлена по принципу той прежней советской "Книги...", только все рецепты адаптированы для мультиварки с указанием времени и режима приготовления для каждого блюда.В ней собраны:Закуски и супы; блюда из мяса, рыбы и морепродуктов; блюда из овощей и грибов; крупяных и мучных изделий; блюда из яиц и молочных продуктов; выпечка и сладкие блюда; домашние заготовки.А также вы найдете в этой книге блюда для будущих мам и детского питания и 15 диетических меню для лечебного питания.Полный набор полезных и вкусных блюд в одной книге!

Эта тема "Книги вкусной и здоровой пище" как будто создана для совершенной во всех отношениях мультиварки. Обладая столькими достоинствами - удобством использования, легкостью приготовления сложного, безопасностью и компактностью, - мультиварка все блюда может приготовить с наименьшей поторей полезных веществ, сохранением индивидуальных вкусовых качеств каждого продукта и в щадящих режимах, которые не пережарят и не пересушат.Эта книга составлена по принципу той прежней советской "Книги...", только все рецепты адаптированы для мультиварки с указанием времени и режима приготовления для каждого блюда.В ней собраны:Закуски и супы; блюда из мяса, рыбы и морепродуктов; блюда из овощей и грибов; крупяных и мучных изделий; блюда из яиц и молочных продуктов; выпечка и сладкие блюда; домашние заготовки.А также вы найдете в этой книге блюда для будущих мам и детского питания и 15 диетических меню для лечебного питания.Полный набор полезных и вкусных блюд в одной книге!

В книге содержатся рекомендации по организации правильного питания, а также собраны рецепты приготовления вкусной и разнообразной пищи, начиная с закусок и заканчивая десертами. Для широкого круга читателей.

`Книга о вкусной и здоровой пище` - настоящий подарок настоящим хозяйкам. Ведь хороший рецепт - отличное блюдо. А хороших рецептов в этой книге достаточно. Неограниченный простор для самой буйной кулинарной фантазии, все для самого изысканного гурмана. Но, кроме рецептов, в книге приводятся новейшие научные данные о продуктах питания, описаны способы приготовления блюд по современным технологиям. Здесь же множество ценных советов, `маленьких поварских секретов`. С помощью этой книги ваш стол будет украшен разнообразными, вкусными и полезными блюдами, а их приготовление - легким и приятным.

"Книга о вкусной и здоровой пище" - настоящий подарок настоящим хозяйкам. Ведь хороший рецепт - отличное блюдо. А хороших рецептов в этой книге более тысячи. Неограниченный простор для самой буйной кулинарной фантазии, все для самого изысканного гурмана. Но, кроме рецептов, в книге приводятся новейшие научные данные о продуктах питания, описаны способы приготовления блюд по современным технологиям. Здесь множество ценных советов, "маленьких поварских секретов". С помощью этой книги ваш стол будет украшен разнообразными, вкусными и полезными блюдами, а их приготовление станет легким и приятным.

Заботясь о своем здоровье, важно следить за питанием. Но в ритме современной жизни не хватает времени на приготовление полезной еды, тем более что поиск полезных рецептов тоже занимает немало времени. В этой книге популярный украинский блогер и блестящая хозяйка Леся Кравецкая собрала лучшие рецепты блюд, которые не только невероятно вкусны и просты в приготовлении, но и максимально полезны, без вредных жиров, добавок и консервантов. Полноценное меню из первых и вторых блюд, перекусов и потрясающих десертов станут основой здорового рациона для всей семьи!

Как готовить не только вкусную, но и здоровую пищу? Каким образом сочетать различные продукты для создания сбалансированного рациона? А может, вы ищете проверенные временем рецепты? Тогда загляните в «Книгу о вкусной и здоровой пище»! Это руководство для советских домохозяек, одобренное Всесоюзным научно-исследовательским институтом питания. Оно содержит информацию о привычках здорового питания, множество рецептов на все случаи жизни, от повседневных блюд до особых случаев, блюда для детей и тех, кто придерживается диет, способы консервирования и многое другое. Независимо от того, новичок вы или опытный кулинар, в этой книге есть всё, что вам нужно, чтобы каждый раз готовить аппетитные блюда. Издание рекомендуется всем, кто ищет новые рецепты и советы по приготовлению полезной и вкусной еды, а также интересуется историей кулинарии.

Как готовить не только вкусную, но и здоровую пищу? Каким образом сочетать различные продукты для создания сбалансированного рациона? А может, вы ищете проверенные временем рецепты? Тогда загляните в «Книгу о вкусной и здоровой пище»! Это руководство для советских домохозяек, одобренное Всесоюзным научно-исследовательским институтом питания. Оно содержит информацию о привычках здорового питания, множество рецептов на все случаи жизни, от повседневных блюд до особых случаев, блюда для детей и тех, кто придерживается диет, способы консервирования и многое другое. Независимо от того, новичок вы или опытный кулинар, в этой книге есть всё, что вам нужно, чтобы каждый раз готовить аппетитные блюда. Издание рекомендуется всем, кто ищет новые рецепты и советы по приготовлению полезной и вкусной еды, а также интересуется историей кулинарии.