Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ

Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ

Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ

О книге Пошаговое решение 27 самых распространенных проблем менеджера от эксперта с мировым именем. На протяжении 20 с лишним лет гуру менеджмента Брюс Тулган задавал руководителям один и тот же вопрос: "С какими сложными проблемами вы сталкиваетесь при управлении людьми?" Независимо от конкретной должности или индустрии менеджеры называли одну из 27 основных проблем: они боялись потерять "работника-суперзвезду", очень важного для компании; не могли найти мотивацию для отъявленного бездельника; не знали, как заставить двух людей, не терпящих друг друга, работать слаженно в одной команде и так далее. Как выяснилось, большинство менеджеров управляют своими людьми "на автопилоте" и такой стиль управления неизбежно ведет к проблемам с коммуникациями в команде. Лучшие лидеры поддерживают постоянный диалог один на один с каждым из своих людей, учитывают результативность каждого и дают обратную связь. Для каждой типичной проблемы, с которой вы можете столкнуться, будучи руководителем, у Брюса Тулгана есть готовое решение, которое поможет вам наладить коммуникации и повысить продуктивность вашей команды. Эта книга подходит для менеджеров любого уровня. Она поможет вам мыслить проактивно и решать любые проблемы управленца. В частности, книга пригодится вам, если: вы собираетесь возглавить существующую команду; вы приглашаете нового сотрудника в уже действующую команду; вам нужно помочь своему сотруднику стать организованнее; у кого-то из вашей команды есть проблемы с организацией своего времени; вам нужно мотивировать сотрудников на внеурочную работу; у члена вашей команды проблемы в семье; в вашем коллективе есть конфликт; вы столкнулись с еще одной из 20 других типичных проблем, описанных автором. Для кого эта книга Для всех менеджеров - как опытных, так и начинающих свою карьеру. Об авторе Брюс Тулган - признанный эксперт по лидерству и менеджменту, лауреат нескольких профессиональных наград, востребованный тренер и консультант руководителей высшего уровня, автор бизнес-бестселлеров, популярных во всем мире (в России выходили его книги "Быть начальником - это нормально" и "Не всем достается приз"). Его статьи публиковались в New York Times, USA Today, Harvard Business Review, журнале Training и других популярных изданиях. Брюс читает лекции в бизнес-школе Йельского университета. Брюс - основатель и глава компании RainmakerThinking, специализирующейся на исследованиях по менеджменту и корпоративном обучении. До основания компании в 1993 Брюс работал юристом на Уолл-стрит в компании Carter, Ledyard & Milburn. Брюс проживает в Коннектикуте с женой Дебби Аплгейт, лауреатом Пулитцеровской премии. 3-е издание.

Сколько бы вы ни управляли персоналом — двадцать семь дней или двадцать семь лет, — исследования и книга Брюса Тулгана станут для вас ценным практическим руководством, которое поможет вам справляться с наиболее распространенными задачами менеджмента и достичь успеха на этой ниве

О книге Пошаговое решение 27 самых распространенных проблем менеджера от эксперта с мировым именем. На протяжении 20 с лишним лет гуру менеджмента Брюс Тулган задавал руководителям один и тот же вопрос: "С какими сложными проблемами вы сталкиваетесь при управлении людьми?" Независимо от конкретной должности или индустрии менеджеры называли одну из 27 основных проблем: они боялись потерять "работника-суперзвезду", очень важного для компании; не могли найти мотивацию для отъявленного бездельника; не знали, как заставить двух людей, не терпящих друг друга, работать слаженно в одной команде и так далее. Как выяснилось, большинство менеджеров управляют своими людьми "на автопилоте" и такой стиль управления неизбежно ведет к проблемам с коммуникациями в команде. Лучшие лидеры поддерживают постоянный диалог один на один с каждым из своих людей, учитывают результативность каждого и дают обратную связь. Для каждой типичной проблемы, с которой вы можете столкнуться, будучи руководителем, у Брюса Тулгана есть готовое решение, которое поможет вам наладить коммуникации и повысить продуктивность вашей команды. Эта книга подходит для менеджеров любого уровня. Она поможет вам мыслить проактивно и решать любые проблемы управленца. В частности, книга пригодится вам, если: вы собираетесь возглавить существующую команду; вы приглашаете нового сотрудника в уже действующую команду; вам нужно помочь своему сотруднику стать организованнее; у кого-то из вашей команды есть проблемы с организацией своего времени; вам нужно мотивировать сотрудников на внеурочную работу; у члена вашей команды проблемы в семье; в вашем коллективе есть конфликт; вы столкнулись с еще одной из 20 других типичных проблем, описанных автором. Для кого эта книга Для всех менеджеров - как опытных, так и начинающих свою карьеру. Об авторе Брюс Тулган - признанный эксперт по лидерству и менеджменту, лауреат нескольких профессиональных наград, востребованный тренер и консультант руководителей высшего уровня, автор бизнес-бестселлеров, популярных во всем мире (в России выходили его книги "Быть начальником - это нормально" и "Не всем достается приз"). Его статьи публиковались в New York Times, USA Today, Harvard Business Review, журнале Training и других популярных изданиях. Брюс читает лекции в бизнес-школе Йельского университета. Брюс - основатель и глава компании RainmakerThinking, специализирующейся на исследованиях по менеджменту и корпоративном обучении. До основания компании в 1993 Брюс работал юристом на Уолл-стрит в компании Carter, Ledyard & Milburn. Брюс проживает в Коннектикуте с женой Дебби Аплгейт, лауреатом Пулитцеровской премии. 3-е издание.

Сколько бы вы ни управляли персоналом — двадцать семь дней или двадцать семь лет, — исследования и книга Брюса Тулгана станут для вас ценным практическим руководством, которое поможет вам справляться с наиболее распространенными задачами менеджмента и достичь успеха на этой ниве

Книга содержит описания более 150 экзотических комнатных растений, простые и понятные диаграммы, дающие советы по уходу за растениями и решению возникших проблем. Книга включает специальные разделы по выращиванию суккулентов, кактусов и орхидей, а также руководство по созданию собственного зимнего сада или оранжереи.

Автор рассказывает, как провести не только обычную, но и энергетическую уборку помещений, как организовать особое магическое пространство каждой комнаты, кухни, чуланов и кладовок, о том, как привлечь в свой дом духов-помощников, и какие задачи перед ними поставить. Автор учит, как защитить дом с помощью Магии, очистить помещение с помощью красивых обрядов и заговоров, привлечь в свое жилище удачу и процветание, усилить связь с энергиями Рода. Пользуясь советами Елены Степановой читательницы поймут, как создать дом, который поможет укрепить и гармонизировать взаимоотношения между членами семьи. А это, как мы понимаем, одно из самых заветных желаний каждой женщины. Книга написана эмоционально, хорошим литературным языком, читается легко и пробуждает желание начать немедленно что-то делать, прообразовывать обычное в пространство в магическое, волшебное! Здесь нет мрачности и догматизма, зато есть простор для творчества и радости.

Мода, стиль жизни и искусство - все это отражает нашу индивидуальность. Научиться создавать визуальные ссылки, которые нам дороги, - потрясающая возможность для любого домовладельца. Книга "Дизайн от Келли Хоппен" - неисчерпаемый источник вдохновения, универсальное руководство по решению проблем и бесценный кладезь советов по преображению дома в вашем индивидуальном стиле.

Сборник включает как однотипные задания (одно задание разбирается на занятии, одно или несколько других предлагаются в качестве домашнего задания), так и задачи повышенной сложности, которые могут быть предложены обучающимся для самостоятельного решения, исследования или использоваться в рамках продвинутого курса экономического анализа. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения. Для студентов бакалавриата экономических направлений.

Ваш милый песик то и дело пытается съесть на прогулке встречную бабулю? Громит квартиру, удобряет ламинат и развлекает соседей истошным воем, пока вы на работе? Выгуливает вас на натянутом поводке и пытается убежать в закат, как только вы отвернулись? Прочитав эту книгу, вы будете знать, как себя вести с шерстяным другом, чтобы оставить в прошлом утилитарный подход к собакам: «Эта сломалась — несите следующую!» Вторая книга от авторов бестселлера «Гладь, люби, хвали» станет незаменимой в выстраивании отношений между псом и его человеком и улучшении этих отношений, если с ними вдруг что-то пошло не так. Читать руководство можно двумя способами: для удовольствия все подряд или по делу, выбирая из оглавления проблему, которая не дает жить с собакой спокойно именно вам.

Если вы очень любите свою собаку, но она доставляет вам массу проблем. Если за каждое ее поведение приходится постоянно извиняться. Если вы переживаете каждый раз, когда силой приходится принуждать собаку. Эта книга для вас! За свою 30-летнюю карьеру дрессировщик собак Стив Манн получил немало писем с просьбами владельцев помочь решить проблемы в поведении своих питомцев. В этой книге он делится практичными советами. В пошаговом руководстве вы найдете решения как самых сложных проблем в поведении собак, так и методы комфортной дрессировки. Ведь ключом к эффективному воспитанию является, прежде всего, понимание того, почему собаки делают то, что делают. Автор рассматривает самые разные проблемы: - Собака тянет поводок. - Не хочет принимать лекарства. - Убегает на улице. - Не откликается на кличку. - Подбирает все подряд. - Прыгает на людей. - Лает без повода на других собак. - Боится оставаться одна. Здесь найдется решение для всех собак - независимо от породы, размера и возраста. Раздел с трюками доставит радость не только собаке, но и детям, которые смогут обучить своего четвероногого друга некоторым простым приемам: вращение, поклон, змейка и пикабу!

Если вы очень любите свою собаку, но она доставляет вам массу проблем. Если за каждое ее поведение приходится постоянно извиняться. Если вы переживаете каждый раз, когда силой приходится принуждать собаку. Эта книга для вас! За свою 30-летнюю карьеру дрессировщик собак Стив Манн получил немало писем с просьбами владельцев помочь решить проблемы в поведении своих питомцев. В этой книге он делится практичными советами. В пошаговом руководстве вы найдете решения как самых сложных проблем в поведении собак, так и методы комфортной дрессировки. Ведь ключом к эффективному воспитанию является, прежде всего, понимание того, почему собаки делают то, что делают. Автор рассматривает самые разные проблемы: • Собака тянет поводок. • Не хочет принимать лекарства. • Убегает на улице. • Не откликается на кличку. • Подбирает все подряд. • Прыгает на людей. • Лает без повода на других собак. • Боится оставаться одна. Здесь найдется решение для всех собак — независимо от породы, размера и возраста. Раздел с трюками доставит радость не только собаке, но и детям, которые смогут обучить своего четвероногого друга некоторым простым приемам: вращение, поклон, змейка и пикабу!

Если вы очень любите свою собаку, но она доставляет вам массу проблем. Если за каждое ее поведение приходится постоянно извиняться. Если вы переживаете каждый раз, когда силой приходится принуждать собаку. Эта книга для вас! За свою 30-летнюю карьеру дрессировщик собак Стив Манн получил немало писем с просьбами владельцев помочь решить проблемы в поведении своих питомцев. В этой книге он делится практичными советами. В пошаговом руководстве вы найдете решения как самых сложных проблем в поведении собак, так и методы комфортной дрессировки. Ведь ключом к эффективному воспитанию является, прежде всего, понимание того, почему собаки делают то, что делают. Автор рассматривает самые разные проблемы: • Собака тянет поводок. • Не хочет принимать лекарства. • Убегает на улице. • Не откликается на кличку. • Подбирает все подряд. • Прыгает на людей. • Лает без повода на других собак. • Боится оставаться одна. Здесь найдется решение для всех собак — независимо от породы, размера и возраста. Раздел с трюками доставит радость не только собаке, но и детям, которые смогут обучить своего четвероногого друга некоторым простым приемам: вращение, поклон, змейка и пикабу!